6 Tips Eksfoliasi Kulit Sensitif yang Aman dan Efektif

Jika kamu memiliki kulit sensitif, merawat wajah memang memerlukan perhatian ekstra. Salah satu tahapan perawatan yang penting adalah eksfoliasi, yaitu proses mengangkat sel-sel kulit mati agar kulit tampak lebih cerah dan sehat. Namun, kulit sensitif memerlukan pendekatan yang lebih lembut agar tidak menimbulkan iritasi, kemerahan, atau perih.

Eksfoliasi tetap bisa kamu lakukan dengan aman, asalkan menggunakan cara yang tepat dan produk yang sesuai. Berikut ini beberapa tips eksfoliasi kulit sensitif yang bisa kamu terapkan dalam rutinitas perawatan wajahmu.

1. Pilih Jenis Eksfoliator yang Lembut

(Berbagai tips eksfoliasi kulit yang sensitif. Foto. Dok. Anna Tarazevich/ Pexels)

Untuk kulit sensitif, disarankan kamu menggunakan eksfoliator berbasis chemical (kimia) yang ringan seperti lactic acid atau polyhydroxy acid (PHA). Kedua bahan ini bekerja lebih lembut dibandingkan scrub fisik yang bisa melukai kulit.

Eksfoliator kimia bekerja dengan meluruhkan sel kulit mati tanpa harus menggosok permukaan kulit, sehingga lebih aman untuk jenis kulitmu.

2. Lakukan Eksfoliasi Maksimal Satu atau Dua Kali Seminggu

Kamu tidak perlu melakukan eksfoliasi setiap hari, karena kulit sensitif membutuhkan waktu lebih lama untuk memulihkan diri. Cukup lakukan satu hingga dua kali dalam seminggu untuk menghindari over-exfoliation, yang justru bisa merusak skin barrier.

Dengan frekuensi yang tepat, kamu bisa mendapatkan manfaat eksfoliasi tanpa mengorbankan kesehatan kulit.

3. Gunakan Produk dengan pH Seimbang

Saat memilih produk eksfoliasi, perhatikan kandungan pH-nya. Produk dengan pH terlalu tinggi atau terlalu rendah bisa membuat kulitmu terasa perih atau kering. Idealnya, kamu memilih produk dengan pH yang mendekati kondisi alami kulit, yaitu sekitar lima.

Kamu juga bisa mencari produk yang dilengkapi dengan kandungan pelembap seperti hyaluronic acid, ceramide, atau aloe vera untuk menenangkan kulit setelah eksfoliasi.

4. Lakukan Uji Coba Terlebih Dahulu

(Berbagai tips eksfoliasi kulit yang sensitif. Foto. Dok. Anna Tarazevich/ Pexels)

Sebelum kamu mengaplikasikan produk ke seluruh wajah, sebaiknya lakukan patch test terlebih dahulu. Oleskan sedikit produk di bagian bawah rahang atau belakang telinga, lalu tunggu selama 24 jam. Jika tidak muncul reaksi negatif seperti gatal, kemerahan, atau panas, maka produk tersebut aman digunakan.

Langkah ini membantu kamu menghindari reaksi yang tidak diinginkan dan menjaga kulit tetap nyaman.

5. Hindari Eksfoliasi Saat Kulit Sedang Bermasalah

Jika kulitmu sedang mengalami iritasi, luka, atau breakout parah, tunda dulu proses eksfoliasi. Fokuslah terlebih dahulu pada pemulihan kulit dengan produk yang menenangkan dan memperbaiki lapisan pelindung kulit.

Setelah kondisi membaik, barulah kamu bisa kembali memasukkan eksfoliasi ke dalam rutinitas harianmu secara perlahan.

6. Selalu Gunakan Sunscreen Setelah Eksfoliasi

(Berbagai tips eksfoliasi kulit yang sensitif. Foto. Dok. Polina/ Pexels)

Kulit yang telah dieksfoliasi akan menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Maka dari itu, kamu wajib menggunakan tabir surya setiap pagi, terutama setelah eksfoliasi malam sebelumnya. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan formula yang ringan agar cocok untuk kulit sensitif.

(Baca Juga: Kenali 6 Ciri-Ciri Kulit Wajah Butuh Eksfoliasi)

Eksfoliasi pada kulit sensitif tetap bisa memberikan hasil maksimal asal dilakukan dengan cara yang benar. Kamu hanya perlu lebih teliti dalam memilih produk dan memahami kebutuhan kulitmu. Ingatlah bahwa perawatan kulit adalah perjalanan yang memerlukan kesabaran. Jika kamu melakukannya dengan konsisten dan hati-hati, kulit sehat dan bercahaya bisa kamu miliki tanpa risiko iritasi. Selamat mencoba dan rawatlah kulitmu dengan penuh kasih!

(Penulis: Sania Zelikha)