Kata Penelitian, 5 Manfaat Avocado Oil untuk Perawatan Wajah

Sudah sejak lama, minyak alpukat, atau disebut juga sebagai avocado oil, dikenal karena kegunaannya dalam memasak. Diekstraksi dari daging buah alpukat, ternyata avocado oil juga memiliki banyak manfaat untuk perawatan kulit wajah. Ini termasuk menghidrasi kulit kering, meredakan iritasi, hingga mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit. Kamu dapat mengoleskan minyak alpukat langsung ke kulit ataupun mencampurkannya dengan produk perawatan kulit favorit kamu. 

Dalam artikel ini, Her World akan membahas secara lebih mendalam mengenai manfaat avocado oil untuk perawatan wajah, sekaligus cara menggunakannya. Simak!

1. Memberikan Hidrasi Mendalam

Avocado oil diketahui mengandung banyak asam lemak, salah satunya asam oleat, yang terkenal karena kemampuannya dalam memberikan kelembapan dan hidrasi yang maksimal pada kulit wajah. Minyak alpukat dapat mengunci kelembapan, menjaga kulit tetap lembut, halus, dan plump, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk orang-orang dengan kulit kering dan dehidrasi. Menurut Dr. Marie Hayag, MD, dokter kulit bersertifikat, avocado oil telah terbukti dapat mencegah hilangnya kelembapan sepanjang hari atau malam. 

2. Mempercepat Penyembuhan Luka

Menurut sebuah penelitian tahun 2013 yang dipublikasikan di jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menemukan bahwa beberapa jenis asam lemak yang terkandung di dalam minyak alpukat, seperti asam linoleat dan asam oleat, terbukti dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. 

3. Mengurangi Jerawat

(Manfaat avocado oil untuk perawatan wajah. Anna Nekrashevich / Pexels)

Bagi kamu yang memiliki kulit wajah sensitif dan rentan berjerawat, pasti tidak pernah terpikirkan olehmu untuk mengoleskan produk perawatan berbasis oil, seperti avocado oil, pada kulit wajah, kan? Tetapi ternyata, menurut Dr. Julie Russak, MD, dokter kulit bersertifikat, sifat anti-inflamasi yang dimiliki avocado oil dapat membantu menenangkan berbagai kondisi kulit, seperti eksim, psoriasis, dan jerawat. Hal itu berkat kandungan asam oleat dan asam linoleatnya yang tinggi, yang dapat membantu mengurangi dan menenangkan kemerahan dan peradangan. Serta, minyak alpukat juga bersifat non komedogenik, yang artinya minyak ini tidak akan menyumbat pori-pori yang bisa memperparah kondisi jerawat. 

(Baca Juga: 5 Manfaat Green Tea untuk Rambut, Bisa Atasi Kerontokkan!)

4. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

Manfaat avocado oil untuk perawatan wajah berikutnya yaitu dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, seperti garis-garis halus dan kerutan. Itu berkat kandungan antioksidan tinggi di dalamnya yang dapat merangsang produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit. 

Kemampuan minyak alpukat untuk menghidrasi kulit secara mendalam dipercaya juga dapat membuat kulit wajah terlihat lebih kenyal yang bisa mengurangi tampilan kerutan dan garis-garis halus, membuatnya tampak lebih halus dan lebih muda.

5. Melawan Radikal Bebas

(Manfaat avocado oil untuk perawatan wajah. Pavel Danilyuk / Pexels)

Minyak alpukat mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kulit. Minyak ini mengandung vitamin A, D, dan E, yang merupakan antioksidan kuat yang bisa melindungi kulit dari stres oksidatif dan kerusakan lingkungan. Vitamin E, khususnya, dapat membantu melawan radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini. Sementara itu, vitamin A dapat mendukung regenerasi dan perbaikan kulit, sehingga wajah tampak lebih halus dan awet muda. 

Cara Menggunakan Avocado Oil untuk Perawatan Wajah

Pada dasarnya, avocado oil sangat aman diaplikasikan secara langsung ke kulit. Tapi, sebagai alternatif, kamu juga bisa mencampurkan minyak alpukat dengan produk perawatan kulit lainnya, misalnya saja, pelembap. 

Untuk perawatan wajah yang lebih intensif, kamu juga dapat membuat masker wajah sendiri dengan campuran avocado oil, madu, dan plain yoghurt. Campuran semuanya akan menghasilkan masker wajah yang menghidrasi dan menutrisi untuk kulit wajah. 

Caranya, kamu bisa mencampurkan satu sendok makan avocado oil dengan 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh plain yoghurt. Campur semua bahan, aduk rata, dan oleskan masker secara merata ke seluruh wajah kamu. Biarkan selama 15–20 menit, lalu bilas sampai bersih. 

(Baca Juga: Bahaya! Ini 6 Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tidak Bersisik)

Itulah tadi lima manfaat utama avocado oil untuk perawatan wajah, serta cara menggunakannya. Avocado oil terbukti dapat membuat kulit wajah lebih lembap, lebih sehat, awet muda, dan bebas jerawat. Gimana, tertarik merasakan sendiri manfaat avocado oil pada kulit kamu?