Cara Membuat Green Smoothie Rendah Kalori

New Year, New You. Mulailah hari-hari Anda dengan sarapan sehat rendah kalori.

Bahan-Bahan Smoothie:

1 buah pisang beku

1/2 buah alpokat

1 genggang buah blueberries beku

1/3 gelas susu almond

1 atau 2 genggam bayam

1 atau 2 genggam kale

*Anda dapat menambahkan 1 sendok teh bubuk spirulina

*Anda juga dapat memilih topping sesuai selera Anda, seperti Granola, Goji Berries, Almond Butter cair, pisang/ kiwi/ buah stroberi yang diiris tipis, buah-buahan beku, chia seeds, dan kacang-kacangan.

Cara Membuat:

1. Masukkan semua bahan-bahan, terkecuali bahan-bahan topping ke dalam sebuah blender dan lumatkan.

2. Tuangkan ke dalam sebuah mangkuk dan hias dengan topping yang Anda pilih.

3. Mudah kan? Selamat menikmati!