-
Berlibur bukanlah alasan untuk tidak menjaga kebugaran tubuh. Hal tersebut pun dipegang teguh oleh artis Hollywood Shay Mitchell.
(Baca juga artikel: Siasati Hari 'Kejepit' Dengan Cara Ini)
Selain benda-benda wajib seperti koper, kaus kaki, buku, kacamata hitam, musik, dan perawatan kulit, wanita yang naik daun berkat perannya sebagai Emily pada serial televisi Pretty Little Liars juga selalu membawa tali untuk lompat tali.
"Saya mencoba dan mempertahankan semacam fitness regime ketika liburan. Jadi saya akan membawa alat lompat tali dan melakukannya dua kali seminggu pada pagi hari," ungkap Shay kepada Us Weekly.
Ia juga menambahkan, "Saya juga sering berjalan, jadi itu pun masuk hitungan."
Bagaimana, ladies? Tetap menjaga kebugaran ketika liburan tidak lah sulit, bukan?
-