Tidak Minum Air Putih Setelah Makan, Dosa Besar!

Kebiasaan mengonsumsi minuman bersoda atau teh dan kopi setelah makan bukan sebuah hal yang asing. Padahal jika dilakukan terus menerus, kebiasaan ini dapat mengikis zat email pada gigi. Akibatnya, perlahan-lahan warna gigi akan terlihat semakin pudar hingga menjadi kekuningan.

Usahakan untuk selalu minum air putih terlebih dahulu setelah makan. Tidak masalah jika ingin mengonsumsi minuman jenis lain setelahnya, yang penting sisa makanan di dalam mulut dan gigi telah dibersihkan oleh air putih terlebih dahulu. Selain itu, menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan menyikat gigi lalu berkumur menggunakan cairan antiseptik secara teratur juga perlu dilakukan.

(OLEH: NANANG MASRANI & ARIFA MALIK / FOTO: BERBAGAI SUMBER)